Tipy na čistenie a údržbu pre koruny PFM

1. rutina denného čistenia

Kefa dvakrát denne: Na jemné vyčistenie vašich korún PFM a prírodných zubov . Týmto odstraňuje plak a zvyšky potravín . zubné zubné kefky a neabrazívna zubná pasta .

Niť denne: Čistenie medzi zubami a okolo koruniek s zubnou niťou alebo medzizentálnou kefou, aby ste zabránili problémom s ďasnami a rozpadom.

2. Vyvarujte sa škodlivým návykom

Obmedziť agenty farbenia: Znížte príjem kávy, čaju, červeného vína a bobúľ . opláchnite ústa vodou alebo kefou po ich konzumácii .

Prestať fajčiť: Fajčenie škvŕn zuby/koruny a zvyšuje riziko ochorenia ďasien a rakoviny ústnej dutiny .

Nanávajte tvrdé objekty: Vyhnite sa používaniu zubov na otvorenie fliaš, uhryznutých klincov alebo žuvacieho ľadu/pier, aby ste zabránili poškodeniu koruny .

3. pravidelné zubné návštevy

Vyšetrenia naplánovať: Navštívte svojho zubára každých šesť mesiacov, kde nájdete profesionálne hodnotenie a čistenie .

Profesionálne čistenie: Nechajte svojho zubného lekára alebo hygienikov odstrániť tatár a škvrny so špecializovanými nástrojmi . Môžu tiež aplikovať fluoridové ošetrenia .

4. Problémy s adresou okamžite

Nahlásiť nepohodlie: Ak cítite bolesti, citlivosť alebo si všimnite zmeny vo vzhľade/vzhľad koruny, okamžite kontaktujte svojho zubného lekára .

Opraviť/vymeňte poškodené korunky: Vyhľadajte odbornú pomoc, ak je koruna poškodená alebo uvoľnená; Nesnažte sa to opraviť sami .

5. Dodatočné tipy na údržbu

Používajte ústnu vodu: Začlenite do svojej rutiny antiseptickú ústnu vodu bez alkoholu na zabíjanie baktérií a osviežte dych .

Zvážte nočného strážcu: Ak v noci brúsite alebo zaťaté zuby, noste nočnú stráž na ochranu korún a prírodných zubov pred nosením .

Dodržiavaním týchto jednoduchých krokov si môžete udržať svoje koruny PFM v dobrom stave, zaistiť, aby vyzerali skvele a fungujú dobre po celé roky .