Zubné nočné strážcovia pre bruxizmus: Výhody a základné tipy na údržbu

I . Výhody stoma

1. Ochrana zubov: Zubné nočné chrániče bránia priamemu kontaktu medzi hornými a dolnými zubami, čím znižujú opotrebenie na povrchoch zubov spôsobené trením ., chránia zubnú sklovinu, zabraňujú nadmernému poškodeniu zubov a udržiavajú normálny tvar a funkciu zubov .

2. zmierňujúci kĺbový tlak: Sila generovaná počas brúsenia zubov môže vyvinúť významný tlak na časomandibulárny kĺb, ktorý v priebehu času vedie k poruchám kĺbov {. zubné nočné chrániče môžu tlmiť túto silu, 减轻 (英文对应表达为 "AlleViate") Zaťaženie kĺbom a zníženie rizika problémov, ako je časomandibulárna dysfunkcia kĺbu {{1}

3. redukcia hluku: Použitie strážnej zubnej noci môže výrazne znížiť hluk vyrobený počas brúsenia zubov, vyhnúť sa narušeniu spánku ostatných, čo je dôležitá ochrana, najmä pre posteľných partnerov .

4. Zlepšenie kvality spánku: Zníženie správania brúsenia zubov pomáha zlepšovať kvalitu spánku a zabrániť častým nočným prebudeniam, ktoré môžu ovplyvniť duševný stav a fyzické zdravie nasledujúci deň .

5. pomoc pri diagnostike: Analýzou vzorov opotrebovania na stomatívnej nočnej stráži môžu zubní lekári lepšie porozumieť závažnosti a vzoru brúsenia zubov a poskytnúť referenciu pre následnú formuláciu diagnostiky a plánu liečby .

II . Metódy údržby pre strážcov zubov pre bruxizmus

1. správne nosenie: Zubné nočné strážcovia sa predovšetkým nosia v noci, aby sa zabránilo brúseniu zubov v bezvedomí . pred spaním, vložte nočnú stráž do úst a uistite sa, že sa pohodlne hodí k zubom .

2. pravidelné čistenie: Po každom použití jemne vyčistite zubnú noc strážou vody a zubnou kefkou na odstránenie slín a zvyškov potravín . Vyhnite sa použitiu príliš silných chemických čistiacich prostriedkov, ktoré môžu poškodiť nočný ochranca .

3. správne ukladanie: Ak sa počas dňa nepoužíva, dôkladne vyčistite strážcu zubnej noci a namočte ho do studenej vody, aby sa zabezpečilo, že sa nezhromažďuje alebo nevyschne, takže je pohodlnejšie nosiť {{}}, pomáha tiež zabrániť bakteriálnemu rastu .

4. pravidelná náhrada: Po období použitia bude možno potrebné vymeniť strážcovia zubných nočných strážcov kvôli opotrebovaniu ., odporúča sa pravidelne navštevovať zubného lekára, aby sa zaistilo, že nočná strážca stále vyhovuje vášmu ústnemu stavu.}}}}}}}}}}}}

5. perióda adaptácie: Pri prvom oblečení zubnej nočnej stráže môžete cítiť nejaké nepohodlie ., je to normálne, pretože vaše ústa potrebujú čas na prispôsobenie sa tomuto novému zariadeniu {{}}, ak zažívate predĺžené nepohodlie alebo ak nočná strážca spôsobuje bolesť s ústnou bolesťou, okamžite prerušte použitie zubného lekára .