Ako jesť so zubnými protézami?

Možno neviete, ako používať novú zubnú náhradu alebo ako ju prispôsobiť na začiatku pri jedle. Ale nebojte sa! Tu je niekoľko tipov, ako sa najesť jednoduchšie a príjemnejšie pri nosení zubnej náhrady:

1. Začnite s malým množstvom potravín nakrájaných na menšie kúsky.

2. Žuvajte polovicu jedla v ústach na ľavej zadnej strane úst a druhú polovicu na pravej zadnej strane. To vymysli tlak na vaše zubné náhrady.

3. Začnite s mäkkými potravinami. Dobrým príkladom sú vajcia, ryby, nakrájané mäso, varená zelenina a pudingy. Potom, čo sa cítite istejšie, skúste jesť chewier potraviny, ako je steak alebo zeler.